Vorteile

Warum lohnt sich Wing Chun Kung Fu? Ist Wing Chun die beste Kampfkunst? Vergessen Sie diese Frage. Niemand sollte das für sich beanspruchen. Es geht allein um die Frage „Funktioniert das, was ich da übe? Kann ich dem vertrauen?“ Wir tun das. Wing Chun hat Ihnen viel zu bieten und uns macht das Training ganz […]

Warum lohnt sich Wing Chun Kung Fu?

Ist Wing Chun die beste Kampfkunst? Vergessen Sie diese Frage. Niemand sollte das für sich beanspruchen. Es geht allein um die Frage „Funktioniert das, was ich da übe? Kann ich dem vertrauen?“ Wir tun das. Wing Chun hat Ihnen viel zu bieten und uns macht das Training ganz einfach Spaß. Das heißt übrigens nicht, dass es nicht sehr anstrengend sein kann. Regelmäßig überwindet man an eigene Grenzen – Wing Chun ist einfach aber nicht leicht …

Diese Seite fasst die Vorteile kurz und knapp zusammen.
Mehr Details und Fotos finden Sie auf Lok Yiu Wing Chun und Grundlagen.

Im Wing Chun passieren Angriff und Verteidigung gleichzeitig

Es lohnt sich, diese spannende Kampfkunst zu lernen, denn Wing Chun Kung Fu …

Effektiv und schnell durch Lockerheit und Gefühl
Effektiv und schnell durch Lockerheit und Gefühl
  • basiert auf der Gleichzeitigkeit von Abwehr und Angriff. Das führt zu blitzschnellen Aktionen.
  • befähigt so zu effektiver realistischer Selbstverteidigung. Trotzdem hat Gewalt bei uns nichts verloren.
  • lehrt in einzigartiger Weise Bewegungsgefühl. Die speziellen Übungen dafür sind fast ausschließlich dieser Kampfkunst eigen.
  • fördert die Flexibilität und Geschmeidigkeit des gesamten Gelenk- und Bandapparates. Das trägt dazu bei, dass bei uns Verletzungen praktisch nicht vorkommen.
  • führt zu körperlicher und geistiger Entspannung und Gelassenheit. Bewegen wenn es Sinn macht, aber dann richtig.
  • erfordert partnerschaftliches und respektvolles Miteinander. Nur wer bereit ist, seinen Mitschülern beim Lernen zu helfen, kann selbst lernen.
  • hat nach oben keine Altersgrenze. Man kann nicht nur die erlernten Fähigkeiten erhalten, sondern sich immer weiter verbessern.
Meister Lok Yiu demonstriert: lockere und explosive Bewegung ist keine Frage des Alters

Meister Lok Yiu demonstriert: lockere und explosive Bewegung ist keine Frage des Alters

Grundlagen und erste Schritte

Traditionelle Kampfkunst kommt auch in Köln nicht ohne eine intensive Grundschulung aus. Alles andere ist Augenwischerei. Am Anfang stehen oft die Koordinationsprobleme. Von der ersten Stunde an geht es darum die Arme gleichzeitig in verschiedene Positionen zu bringen (z.B. Angriff und Verteidigung).

Frauen Training im Wing Chun

Gemeinsam trainieren, voneinander lernen – Wing Chun Training für Frauen in Köln

Kinder und Kampfkunst

In erster Linie gilt: Kindgerechter Kung Fu Unterricht will aus Ihrem Kind keine kleine Kampfmaschine machen sondern körperliche Fähigkeiten im besten Sinne fördern und Spaß an einer faszinierenden Kampfkunst entwickeln. Untrennbar damit verbunden ist das Erlernen eines respektvollen Umgangs miteinander.

Trainingszeiten

Erwachsene & Jugendliche

MO 19:00 - 21:00 Uhr

DI 9:30 - 11:15 Uhr

MI 19:00 - 21:00 Uhr

Kinder

MO 17:45 - 18:45 Uhr

MI 17:45 - 18:45 Uhr

Wing Chun Schulen Köln

Bartholomäusstr. 26
51145 Köln-Porz Urbach

Probetraining

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Es ist jederzeit möglich, ein unverbindliches Probetraining zu buchen.

Tel

0221 – 85 81 14
(AB, wir rufen schnellstmöglich zurück)