Lok Yiu Wing Chun
Wing Chun ist nicht nur eine effektive Kampfkunst.
SELBSTVERTEIDIGUNG
Das Besondere am Wing Chun ist die Gleichzeitigkeit von Angriff und Verteidigung. Im Training schulst du deine Reflexe und hast schnell die ersten Abläufe verinnerlicht.
Gesundheit
Wing Chun fordert immer den ganzen Körper. In einer Stunde trainierst du Ausdauer, Flexibilität, Balance und Schnelligkeit. Deine Rücken- und Schultermuskulatur wird besonders gefördert.
Ausgeglichenheit
Wie reagierst du auf Stress? Wing Chun funktioniert am besten, wenn du locker und entspannt bist – in jeder Situation. Das überträgt sich auch auf deinen Alltag.
Sich verteidigen
ist ein Ziel
Kung FU
ist eine Lebenseinstellung
Sich verteidigen
ist ein Ziel
Kung FU
ist eine
Lebenseinstellung
Training in Köln
Die Schule befindet sich in Köln Porz. Hier erfährt du mehr über uns:
TEAM
Ein Team aus erfahrenen Instruktoren begleitet dich.
Kursangebote
- Gruppentraining
- Kindertraining
- Training am Vormittag
- Selbstverteidigung und Gesundheitsmanagement für Firmenkunden
- Instructor Ausbildung
Hong Kong 2024
Ein Aufenthalt in Hong Kong um dort mit den Söhnen Lok Yius zu trainieren ist ein besonderes Erlebnis. Auch 2024 kamen Schüler der Lok Yiu Wing Chun Schule Köln in den Genuss.
Das sagen unsere Schüler
„Die Zeit, die ich mit Training und Üben verbringe, möchte ich nicht mehr missen“
Ich kann ohne Übertreibung behaupten dass Lok Yiu Wing Chun einen grossen Anteil in meinem Leben eingenommen hat und dass ich die Zeit die ich mit Training und Üben verbringe nicht mehr missen möchte.
„einfache aber dafür hocheffektive Bewegungen. „
Einer der wichtigsten Aspekte ist für mich: Das System kennt nur einfache aber dafür hocheffektive Bewegungen. Wir erlernen keine komplizierten, praxisfernen Bewegungsabläufe, stattdessen Ideen für effektives Abwehren und Angreifen.
„Üben in entspannter, offener und freundlicher Atmosphäre.“
„Lok Yiu Wing Chun Kung Fu bedeutet für mich Üben in entspannter, offener und freundlicher Atmosphäre. Schulung der Bewegungskoordination und des Körpergefühls. Konzentration und Flexibilität. Die, von außen betrachtet, manchmal scheinbar einfachen Übungen sind von Beginn an anspruchsvoll und komplex und die Herausforderung wächst mit der eigenen Weiterentwicklung ständig weiter. Ein effektives System.“
Von Hong Kong nach Köln
Ip Man – Lok Yiu – Lok Kwong & Lok Sang – Wilhelm Blech – Sven Dittrich
Master Lok Yiu
Lok Yiu war einer der ersten und längsten Schüler von Großmeister Ip Man.
Master Lok Kwong &
Master Lok Sang
Die Söhne Lok Yius unterrichten noch heute in Hong Kong.
Si-Fu Wilhelm Blech
Er war der einzige nicht-chinesische Schüler Lok Yius und Gründer des europäischen Dachverbandes, der ELYWCIMAA.
Si-Fu Sven Dittrich
Er war Schüler von Wilhelm Blech und ist Leiter der Lok Yiu Wing Chun Schule Köln.
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Informationen & Aktuelles zum Lok Yiu Wing Chun
ELYWCIMAA
European Lok Yiu Wing Chun International Martial Arts Association
Grundlagen und erste Schritte
Traditionelle Kampfkunst kommt auch in Köln nicht ohne eine intensive Grundschulung aus. Alles andere ist Augenwischerei. Am Anfang stehen oft die Koordinationsprobleme. Von der ersten Stunde an geht es darum die Arme gleichzeitig in verschiedene Positionen zu bringen (z.B. Angriff und Verteidigung).
Frauen Training im Wing Chun
Gemeinsam trainieren, voneinander lernen – Wing Chun Training für Frauen in Köln
Trainingszeiten
Erwachsene & Jugendliche
MO & MI 19:00 - 21:00 Uhr
DI 9:45 - 11:15 Uhr
Kinder
MO & MI 17:45 - 18:45 Uhr
Wing Chun Schulen Köln
Bartholomäusstr. 26
51145 Köln-Porz Urbach
Probetraining
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Es ist jederzeit möglich, ein unverbindliches Probetraining zu buchen.
Tel
0221 – 85 81 14
(AB, wir rufen schnellstmöglich zurück)