Wirkung durch Einfachheit und Konzentration auf das Wesentliche
Wing Chun gehört zur großen Familie der aus China stammenden Kung Fu Stile. Das Ziel besteht darin, die Möglichkeiten des menschlichen Körpers optimal und vor allem effizient zu nutzen. Wing Chun Kung Fu ist auf das Wesentliche reduziert. Jede Bewegung muss einen Sinn ergeben, eine Wirkung erzielen, sonst ist sie überflüssig. Das Lok Yiu Wing Chun ist also
- traditionelle Kampfkunst und
- ein System auf der Grundlage des Prinzips Einfachheit
- und deshalb realistische Selbstverteidigung
Wirkung durch Einfachheit
Lok Yiu Wing Chun in der realen Anwendung: einfach, direkt und effizient
Die Kunst dieses Kung Fu Stils zeichnet sich durch einfachste Lösungen im Umgang mit der eigenen Kraft und der des Gegenübers aus. Im Unterschied zu anderen Kampfkünsten gibt deshalb statt einer Vielzahl von Formen („Katas“) nur nur eine handvoll „Bewegungsideen“. Hier ein paar Beispiele:
- verzichte auf Ausholbewegungen
- verkürze den Weg auf das Minimum
- lass alles weg, was keine Wirkung erzielt
Gleichzeitigkeit von Angriff und Abwehr
direkt und schnörkellos: Wing Chun heißt Abwehren und Angreifen gleichzeitig
Abwehr und Angriff erfolgen gleichzeitig. Dabei nutzt das Wing Chun Kung Fu die Kraft des Gegenübers aus. Diese Fähigkeit zu erlernen ist der Sinn spezifischer Partnerübungen, die in dieser Form nur im authentischen Wing Chun existieren. Im Mittelpunkt stehen dabei die Ausbildung eines Gefühls für die Bewegungen und die Kraft des Gegeners sowie der
Umgang mit dieser Kraft.
Die Wing Chun Grundschule
Um den Körper in die Lage zu versetzen, die in der Funktionsweise einfachen, aber nicht immer ganz leicht auszuführenden Bewegungen ausüben zu können, ist eine intensive Grundschulung erforderlich. Deshalb lernt man zuerst, sich stabil aber ohne brachiale Kraft zu bewegen. Die effiziente Muskelspannung verhilft dabei zu oft überraschender Schnelligkeit.
Lok Yiu Wing Chun ist ein weicher Kung Fu Stil, der die innere Kraft, Beweglichkeit und Geschmeidigkeit des Körpers nutzt und trainiert.