Good Morning Wing Chun-
Training am Vormittag

Wing Chun ist nicht nur eine effektive Kampfkunst. Bei allen Übungen wird auch immer der ganze Körper bewegt. Die Gelenke werden durchblutet, der Rücken gestärkt. Perfekt also, um damit den Tag zu beginnen, oder sich eine Homeoffice Pause zu gönnen. Vielleicht kannst du eher am Morgen trainieren, weil deine Kinder dann in der Betreuung sind oder deine Vorlesungen erst mittags starten. Gründe gibt es sicherlich genug.

Wie sieht das Training aus?

Ein Training besteht immer aus Einzel- und Partnerübungen. Mehr über den Unterricht und die einzelnen Elemente erfährst du hier. In den Partnerübungen lernst du mit der Kraft deines Gegenübers umzugehen und deine eigene Balance zu behalten. Du lernst flexibel zu reagieren, ohne deine eigene Stabilität zu verlieren. Frauen und Männer trainieren gemeinsam. Warum sie sich so gut ergänzen, kannst du hier nachlesen. Geübt wird in einem respektvollem Miteinander.

Für wen ist Wing Chun etwas?

Alter und Geschlecht  spielen beim Wing Chun keine Rolle. Du kannst jederzeit mit dem Training anfangen und brauchst keine speziellen Vorkenntnisse oder Fähigkeiten. Sogar als Senior kann man noch ohne Probleme mit dem Training starten. Trainiert wird gemeinsam und genau das gestaltet das Üben so vielfältig.

Handelt es sich um einen abgeschlossenen Wing Chun Kurs?

Nein. Der Kurs ist fortlaufend und du kannst jederzeit einsteigen.

Neugierig?

dann vereinbare gerne ein kostenloses Probetraining

Trainingszeiten

Good Morning Wing Chun
Dienstag 10:00-11:30 Uhr
Lok Yiu Wing Chun Schule Köln Porz
Sifu Petra Sonnenberg-Greulich