Die Trainings-Programme, die wir Ihnen anbieten, unterscheiden sich in Art, Umfang und Intensität.
Hier erfahren Sie die wichtigsten Eckdaten der Unterrichtsarten – sprechen Sie uns an, um im persönlichen Austausch mehr zu erfahren.
Selbstverständlich stellen wir die Programme individuell auf Ihre Anforderungen zugeschnitten zusammen.
Basic Standard
Mitarbeiter, die regelmäßig über einen längeren Zeitraum trainieren möchten.
Training ab 15 Trainingsteilnehmern.
Dieses Training kann wahlweise in eigenen Räumen o der in den Räumen der Lok Yiu Wing Chun Schulen Köln stattfinden.
Kursdauer: 10 Doppelstunden innerhalb von 10 Wochen,
Termine nach Vereinbarung
Basic Intensiv
Alle Mitarbeiter, die fokussiert in mehrstündigen Modulen Selbstverteidigungstechniken erlernen und gleichzeitig etwas für Gesundheit, Wohlbefinden und die eigene Persönlichkeitsentwicklung tun wollen.
Training ab 15 Trainingsteilnehmern. Dieses Training kann wahlweise in eigenen Räumen oder in den Räumen der Lok Yiu Wing Chun Schulen Köln stattfinden.
Kursdauer: 6 Module à 4 Stunden,
Termine nach Vereinbarung
Aufbautraining Gruppe (integriert)
Mitarbeiter, die bereits das „Basics Intensiv“ oder „Basics Standard“ Training absolviert haben.
Gruppentraining zusammen mit anderen Schülern der Lok Yiu Wing Chun Schulen Köln. Dieses Training findet zweimal wöchentlich jeweils 2 Stunden in den Räumen der Lok Yiu Wing Chun Schulen Köln statt.
Kursdauer: fortlaufend, Einstieg jederzeit möglich,
Termine montags und mittwochs, 19:00-21:00 Uhr.
Aufbautraining Gruppe (individuell)
Mitarbeiter, die bereits das „Basics Intensiv“ oder „Basics Standard“ Training absolviert haben.
Training ab 15 Trainingsteilnehmern. Dieses Training kann wahlweise in eigenen Räumen oder in den Räumen der Lok Yiu Wing Chun Schulen Köln stattfinden.
Kursdauer: 20 Doppelstunden innerhalb von 10 Wochen,
Termine nach Vereinbarung